Exceller sans s’épuiser
Accompagnement
Intensif
Exceller sans s’épuiser
Accompagnement
Intensif
Pour les dirigeants qui veulent avancer vite — avec clarté et impact.
Reprenez les rênes.
En 6 semaines.
Pour de bon.
Quand tout s’accélère, que la pression monte, que les décisions s’accumulent et que la lucidité s’effrite, il ne s’agit pas de faire “plus”.
Il s’agit de faire mieux : avec du recul, de la méthode, et une réelle efficacité mentale.
👉 Cet accompagnement intensif est conçu pour vous aider à retrouver de la puissance dans vos décisions, de la fluidité dans l’action, et une posture plus juste et durable — sans sacrifier votre essentiel.
Ce format existe pour une bonne raison.
Et peut-être que c’est la votre.
Vous tenez debout. Vous avancez. Mais à quel prix ?
Trop souvent, on attend d’être à bout pour demander de l’aide — comme si c’était un aveu de faiblesse.
Mais ce n’est pas de ça qu’il s’agit ici.
Cet accompagnement est né pour celles et ceux qui ont déjà réussi, mais qui sentent qu’il manque un cran de stabilité, de lucidité, de justesse dans leur posture.
Ce n’est pas que ça ne marche plus. C’est que ça ne marche plus comme avant.
Il y a de la pression. Des décisions critiques à prendre. Une transition à piloter.
Vous avez besoin d’un cadre clair, d’un regard externe, d’une méthode éprouvée.
Pas dans 6 mois. Maintenant.
🕒 Pourquoi 6 semaines ?
Parce que c’est le bon format pour amorcer une vraie dynamique de transformation — sans y passer une éternité.
Pas une séance isolée. Pas un marathon.
Assez court pour rester concentré.
Assez long pour stabiliser un changement réel, mesurable, durable.
Et surtout : adapté à votre rythme, à votre réalité, à vos enjeux du moment.
Ce format n’est pas fait pour tout le monde.
Et c’est justement ce qui fait sa force.
Il est conçu pour les dirigeants prêts à se remettre en mouvement, à se recentrer, à aller au fond des choses — sans se cacher derrière les habitudes ou la routine.
C’est fait pour vous si…
- Vous êtes chef d'entreprise et en responsabilité
- Vous traversez une phase de tension, de surcharge, ou de transition à enjeu
- Vous savez qu’à ce stade, continuer comme avant n’est plus une option
- Vous ne cherchez pas “juste à aller mieux”, mais à retrouver de la lucidité, de l’impact, et du plaisir dans l’action
- Vous avez trop à perdre à rester dans la confusion
- Vous êtes à la recherche d’un vrai recentrage, sans détour ni dispersion
- Vous avez besoin d’un cadre clair et exigeant pour passer un cap sans dériver
- Vous êtes prêt à vous impliquer, à tester, à appliquer ce qui fonctionne pour vous
- Vous voulez avancer vite, mais sans brûler les étapes
- Vous avez compris que s’ouvrir, c’est aussi faire preuve de courage.
Ce n’est pas fait pour vous si…
- Vous attendez une solution miracle ou un déclic instantané
- Vous n’êtes pas disponible pour réfléchir, expérimenter et progresser pendant 6 semaines
- Vous n’êtes pas prêt à bouger vos habitudes ou tester de nouvelles façons de faire
- Vous préférez une approche douce, introspective ou longue durée
- Vous cherchez surtout à être écouté, pas à vous remettre en mouvement.
- Vous cherchez uniquement des outils business, sans vouloir travailler votre posture ou votre fonctionnement mental
- Vous attendez uniquement du conseil stratégique, sans volonté d’améliorer votre fonctionnement interne
- Vous préférez tout gérer seul, même si ça vous freine.
- Vous n’avez pas encore la disponibilité mentale, financière ou stratégique pour investir dans un accompagnement exigeant.
🔍 Des situations concrètes. Des cas typiques.
Parce que votre contexte n’est pas une généralité.
Cet accompagnement est pensé pour les dirigeants, entrepreneurs et managers ambitieux qui vivent l’un de ces scénarios :
- Vous avez la tête dans le guidon. Vous prenez des décisions en flux tendu, avec peu de recul. Vous sentez que vous perdez en lucidité, en impact, en sérénité.
- Vous venez de franchir un cap. Nouvelle responsabilité, croissance rapide, prise de poste… et un mental qui n’a pas encore trouvé son nouvel équilibre.
- Vous êtes performant… mais fatigué. Tout fonctionne. En apparence. Mais vous sentez que ça frotte. Qu’un cran de clarté, d’énergie ou d’alignement vous manque.
- Vous sentez que quelque chose vous freine. Des doutes, une tension sous-jacente, un manque de confiance ou une tendance à vous disperser… Rien de dramatique, mais ça suffit pour vous faire perdre du terrain.
📌 Ce ne sont pas des « problèmes ». Ce sont des leviers. À condition de les activer.
Ce que vous vivez en 6 semaines
6 semaines, c’est court. Mais bien utilisées, c’est suffisant pour amorcer une vraie dynamique de progression.
En 6 semaines, on ne change pas une vie.
Mais on peut reprendre le contrôle de son mental, et amorcer un vrai changement dans sa manière de fonctionner.
Ce format existe pour celles et ceux qui ont besoin de clarté mentale, d’alignement stratégique, et d’efficacité opérationnelle — sans s’éparpiller ni attendre “le bon moment”.
Ce n’est ni une séance d’entrainement ponctuelle, ni une thérapie de fond.
C’est un accompagnement exigeant, orienté résultats, pour retrouver du calme, de la lucidité et de l’impact, dans un cadre professionnel ajusté à vos réalités.
Il s’adresse à ceux qui veulent reprendre la main, vite, et durablement.
Ce qu’on peut faire en 6 semaines :
- Identifier vos vrais leviers de performance mentale
- Structurer une dynamique de progression adaptée à vos enjeux
- Mettre en place des routines simples pour clarifier, décider, réguler la pression
- Renforcer une posture lucide, stable et stratégique
- Ancrer des outils transférables, que vous garderez ensuite en autonomie
Ce qu’on ne fait pas ici :
- Changer toute votre vie
- Explorer votre passé émotionnel
- “Coacher pour coacher”
- Bricoler des hacks mindset ou des discours creux
- Vous infantiliser avec des méthodes toutes faites
- Ce qui change, concrètement
Aujourd’hui
- Vous tournez en boucle sur des décisions que vous avez déjà trop repoussées
- Vous êtes sous pression permanente, sans vraie soupape
- Vous réagissez en urgence
- Vous courez dans tous les sens, sans priorité claire
- Vous vous sentez seul dans la tempête, sans espace pour poser les choses et respirer
- Vous avez l’impression de tout porter… mais de perdre en lucidité
- Vous donnez beaucoup, mais vous sentez que ça commence à vous coûter
- Vous cherchez à performer sans sacrifier votre équilibre
En 6 semaines
- Un mental apaisé, une charge mentale allégée
- Une stratégie claire et alignée
- Une posture régulée, des rituels ancrés — pour tenir sur la durée.
- La capacité à rester stable et stratégique, même sous pression.
- Une capacité à choisir en conscience
- Un recentrage sur ce qui compte vraiment, pour vous
- Des outils qui vous accompagnent, pour continuer à progresser en autonomie
- Et côté business
Vous prenez vos décisions plus vite, avec plus de lucidité. Vous arrêtez de perdre de l’énergie mentale à douter ou à compenser. Vous communiquez plus clairement avec vos équipes et vos partenaires. Vous reprenez la main sur votre agenda et votre trajectoire.
Parce que l’excellence ne se mesure pas seulement en résultats visibles,
mais aussi dans ce que vous ressentez chaque jour en vous levant.
- Et si vous pouviez enclencher cette trajectoire dès aujourd’hui ?
Une impulsion stratégique ciblée.
Pour retrouver clarté, énergie et maîtrise sur un enjeu majeur.
Un accompagnement structuré, professionnel, et orienté résultats.
Ici, rien n’est laissé au hasard.
Chaque étape a un sens, un objectif, un impact.
Ce n’est pas un simple “pack de séances”, mais un accompagnement sur-mesure en 1:1, dédié aux chefs d’entreprise ambitieux qui veulent exceller sans sacrifier leur équilibre personnel.
Il s’agit de bâtir un vrai parcours de progression mentale et stratégique, — pour que vous repartiez plus lucide, plus serein… et plus autonome.
Vous avancez dans un cadre rigoureux, avec des outils puissants, et un vrai soutien entre chaque étape.
➡️ Objectif : retrouver votre lucidité, votre puissance mentale, et votre fluidité décisionnelle.
Un parcours construit pour vous faire avancer plus vite, plus juste — et plus sereinement.
Un cadre clair dès le départ
Un premier échange stratégique, sans engagement, vous permet de poser vos enjeux, vos attentes, et de valider que l’accompagnement est pertinent pour vous.
Aucun engagement sans clarté.
Un diagnostic pointu de vos habiletés mentales
Le Diagnostic de Performance Mental (Méthode Target®) est un outil de haute précision, validé par 30 ans d’usage terrain auprès d’athlètes et de dirigeants de haut niveau.
Il permet d’identifier vos forces et axes de progression mentale en situation d’enjeu et vous remet un rapport détaillé, clair et actionnable.
🔍 Ce n’est pas un test de personnalité, mais un diagnostic stratégique pour viser juste — sans vous éparpiller.
Une feuille de route claire, alignée à vos enjeux
Je vous propose votre plan de remédiation personnalisé structuré et aligné à votre réalité. Il est le résultat de l’analyse approfondie de votre diagnostic et la validation conjointe de votre demande. Ce plan devient notre fil conducteur, et pourra évoluer si nécessaire en fonction de vos avancées.
Des séances 1:1 stratégiques, taillées pour vos enjeux
6 séances individuelles de 2h, pour créer un espace stratégique, sur-mesure, et vous permettre de travailler en profondeur et avancer concrètement à chaque étape — avec exigence, mais dans un cadre humain, sans dispersion.
Un Plan d’Entrainement Mental Personnalisé
A l’issu de chaque séance, nous ajustons ensemble votre plan d’entrainement mental personnalisé, avec des actions concrètes à mettre en œuvre entre nos sessions.
Vous avancez à votre rythme avec des outils puissants, testés, et ciblés pour ancrer vos progrès dans la durée.
Le plan d’entrainement allie neurosciences, psychologie de la performance et des protocoles éprouvés — pour passer de la prise de conscience à l’action.
Un soutien actif entre les séances
Vous n’êtes pas seul entre deux rendez-vous : je vous offre un accès direct pour poser vos questions, soutenir vos avancées, ou ajuster en cas de tension. Je vous réponds sous 24/48h, par écrit ou message vocal.
Un bilan pour mesurer et ajuster
Nous nous retrouvons pour une séance de bilan 3 mois après la fin des séances pour valider les acquis, ajuster ce qui doit l’être, et vous aider à consolider vos routines.
Les résultats concrets observés
- Jusqu’à 10h/semaine récupérées sur votre agenda (gain d’efficacité mentale et de priorisation)
- De 14 à 29 % de baisse du stress perçu (source : études en coaching et préparation mentale)
Des résultats tangibles
Un effet rapide
Une progression durable
Un vrai changement dans votre fonctionnement quotidien — plus de lucidité, moins de charge mentale, et une énergie mieux canalisée pour durer.
♦ Jusqu’à 10h/semaine récupérées sur votre agenda (gain d’efficacité mentale et de priorisation)
♦ De 14 à 29 % de baisse du stress perçu (source : études en coaching et préparation mentale)
Des résultats tangibles
Un effet rapide
Une progression durable
Un vrai changement dans votre fonctionnement quotidien — plus de lucidité, moins de charge mentale, et une énergie mieux canalisée pour durer.
Ce n’est pas un accompagnement “à vie”.
Mon objectif est clair : vous transmettre une méthode solide, des outils concrets, et une dynamique claire — pour que vous continuiez à progresser sans moi, en autonomie, longtemps après la fin de l’accompagnement. »
Ce qui rend mon accompagnement unique
Je ne vous propose pas un accompagnement générique,
ni un coaching vague qui vous laisse vous débrouiller avec de bonnes intentions,
ni un programme rigide qui vous range dans des cases.
Ce que je vous propose, c’est un vrai accompagnement — rigoureux, stratégique, humain.
Pensé pour des humains… et pour la vraie vie.
(Et pas besoin d’enfiler un kimono pour progresser 😉)
Mon approche est née du terrain.
25 ans dans des environnements à haute pression : direction de projet, direction achats, R&D, opérations, management multiculturel…
J’ai connu les responsabilités, les prises de décision critiques, la fatigue mentale qu’on ne montre pas — surtout quand il faut assurer.
Aujourd’hui, je combine :
La finesse et la rigueur du coaching professionnel, enrichie par les neurosciences et la psychologie de la performance
Une compréhension concrète de vos enjeux business et de la réalité du terrain
On aborde toutes les dimensions qui influencent votre performance durable : mentale, émotionnelle, stratégique, posturale… et votre capacité de récupération.
(Oui, tout ça. Parce que vous êtes un tout. Et que tout se joue ensemble.)
Et pour viser juste dès le départ,
vous bénéficiez d’un diagnostic de performance mentale ultra-précis, conçu pour identifier vos leviers d’action les plus efficaces.
🧩 Ce n’est pas un test de personnalité : c’est un outil stratégique, éprouvé, pour construire un plan sur-mesure… pas au doigt mouillé.
Le but, ce n’est pas de cocher des cases ni de vous passer la pommade.
C’est de vous aider à vous recentrer, à reprendre la main, à faire les bons choix — et à retrouver du plaisir à faire ce que vous faites le mieux, avec puissance et justesse.
On bosse sérieusement — sans se prendre trop au sérieux.
Parce qu’un esprit léger avance plus loin qu’un mental crispé.
Ce qui fait toute la différence
- Accompagnement pro rigoureux, centré sur votre progression concrète et vos résultats mesurables
- Préparation mentale ciblée, appliquée à votre réalité de dirigeant
- Une approche globale, qui considère la personne dans toutes ses dimensions
- Le plaisir au cœur de la performance — pas de résultats durables sans plaisir dans l’action
- Un plan personnalisé, fondé sur un diagnostic précis (pas sur des suppositions)
- Des outils concrets, actionnables en séance et sur le terrain
- Un ancrage durable, pour progresser en autonomie après l’accompagnement
- Un accompagnement structuré et exigeant, sans rigidité ni complaisance
Et parce qu’un bon accompagnement ne doit pas être une épreuve de force : ici, on progresse sérieusement, mais toujours avec plaisir — c’est même un levier de performance à part entière.
Ce que vous direz dans 6 semaines...
Des phrases simples. Mais derrière, de vrais déclics.
« Plus calme sous pression, plus précis dans mes choix stratégiques, plus impactant avec mes équipes. »
Si vous cherchez à gérer plus sereinement vos responsabilités tout en restant performant, Fernand est la bonne personne. Sa méthode est ultra-concrète, et sa disponibilité 7 jours sur 7 fait une vraie différence au quotidien.
« Mes journées sont devenues plus fluides, et je décide avec bien plus de facilité. »
« J’ai retrouvé mon équilibre, ma clarté et ma puissance décisionnelle. »
« Maintenant, je sais où je vais, et je gère mon entreprise sans me laisser déborder. »
« Je performe avec sérénité — sur les tatamis comme dans l’entreprise. »
« Concrets, efficaces, immédiatement applicables : une vraie plus-value dans mon métier. »
Et si on parlait concret ?
Un exemple parmi tant d’autres.
Sophie, architecte indépendante
Avant notre travail ensemble, Sophie courait après son agenda. Elle gérait bien son activité, mais avec une charge mentale constante.
En 6 semaines, elle a gagné 6 heures par semaine, repris le lead sur son planning, et trouvé une nouvelle clarté dans ses décisions business.
Ce n’était pas une révolution. C’était une reprise de contrôle.
Résultat ? Une activité mieux structurée, un quotidien apaisé… et des résultats concrets, visibles, durables.
- Ce que vous changez n’est pas toujours spectaculaire. Mais ce que vous gagnez, vous le sentez à chaque décision.
- Vous aussi, vous pouvez reprendre le lead — avec clarté, puissance et sérénité.
Un investissement ciblé — pour une transformation durable
Vous ne venez pas « acheter du coaching”.
Vous investissez dans un accompagnement intensif, conçu pour activer vos vrais leviers de performance mentale, stratégique et décisionnelle — dès maintenant.
Voici exactement ce que vous recevez :
Un Diagnostic de Performance Mentale complet (Méthode Target®)
Un outil de pointe pour identifier vos leviers de performance sous pression — dès la 1ère étape.
6 séances individuelles de 2h
Un accompagnement structuré sur 6 semaines, pour des résultats profonds, concrets, visibles.
Un plan d’entraînement mental sur mesure
Ajusté à chaque séance, fondé sur les neurosciences et la psychologie de la performance — pour progresser avec méthode, et impact
Un support stratégique continu
Pour ne jamais perdre le fil. Vous pouvez me joindre à tout moment par message (écrit ou vocal), avec réponse garantie sous 24 à 48h.
Une séance de suivi offerte à +3 mois
Pour consolider vos acquis, ajuster votre trajectoire, et ancrer les résultats dans la durée.
Un cadre professionnel, structuré, 100 % orienté résultats
Exigeant, humain, aligné avec vos enjeux et priorités business.
En 6 semaines, vous aurez gagné :
- Une clarté mentale plus forte pour vos décisions critiques
- Une sérénité retrouvée même sous pression
- Une meilleure gestion de votre temps et de votre énergie
- Une posture de leader plus stable, plus confiante, plus impactante
En clair : vous gagnez du temps, de la clarté et de l’efficacité.
Chaque séance allège votre charge mentale, renforce votre lucidité et vous fait gagner en impact dans votre rôle de dirigeant.
Investissement à prévoir
5100 € H.T.
Ne laissez plus votre mental au hasard
Le choix de ne plus subir, mais d’agir avec lucidité et impact vous appartient.
Et si c’était votre moment ?
Diagnostic initial offert — la première étape vers votre nouvelle posture
Un échange stratégique pour :
- clarifier vos enjeux actuels
- explorer vos besoins réels
- valider que ce programme est adapté à votre situation.
Ce que vous recevez en plus — pour progresser encore mieux, entre les séances
Ces éléments ne sont pas des “bonus marketing”.
Ils font partie intégrante de votre progression.
➡️ Ils vous aident à ancrer vos apprentissages, à transformer vos réflexes, et à rester focus là où ça compte.
Vous repartez avec :
Un cahier de progression personnalisé
Pour suivre vos plans d’action, vos apprentissages et vos évolutions séance après séance.
Un outil simple, structurant, qui vous oblige à poser les choses et à mesurer votre propre avancée.
Des ressources ciblées
Exercices mentaux, fiches-outils, audios de visualisation ou d’auto-régulation : chaque ressource est sélectionnée avec soin, en lien avec vos objectifs du moment.
Un accès privilégié par message entre les séances (réponse sous 24-48h)
Parce que la vraie vie ne se cale pas toujours entre deux séances.
Vous gardez le cap, même dans les moments clés.
Et bientôt : l’accès à une communauté privée de leaders engagés (en cours de structuration)
Pour échanger, progresser, vous inspirer — sans tomber dans la comparaison ou le bavardage.
➡️ Mon objectif, c’est que vous avanciez — pas que vous vous contentiez d’assister.
On ne fait pas semblant ici. Vous avez les outils. Le cadre. Et le soutien.
Il ne reste qu’à avancer.
Un accompagnement solide, encadré, sans fausses promesses
Je ne vous promets pas une croissance exponentielle de votre chiffre d’affaires ou la disparition soudaine de tous vos problèmes.
Un coaching n’est pas une baguette magique. Il repose sur un engagement mutuel : vous faites votre part, je fais la mienne. Ensemble, nous créons les conditions d’une vraie transformation, alignée sur vos défis et ambitions.
Mais je vous garantis ceci :
- Un cadre structuré
- Une démarche évolutive, alignée à vos vrais enjeux
- Un accompagnement rigoureux jusqu’au bout – pas un simple enchainement de séances
Garantie 1 — Un accompagnement suivi de près, pas à pas
Chaque séance est un vrai point d’appui.
On fait le point, on ajuste, on avance.
Votre progression est suivie avec exigence, clarté, et bienveillance — pour que vous sachiez toujours où vous en êtes et comment progresser.
📌 Vous n’avancez jamais à l’aveugle.
Garantie n°2 : Un ajustement stratégique à mi-parcours
Un bon accompagnement, c’est un accompagnement qui s’adapte.
À la 4ᵉ séance, nous réalisons un bilan stratégique structuré pour :
- mesurer votre évolution,
- identifier les blocages éventuels et les ajustements utiles,
- réaligner le plan de travail si nécessaire.
📌 Objectif : maximiser l’impact, éviter la dispersion, rester aligné sur ce qui compte.
Garantie n°3 : Un suivi offert pour ancrer les résultats
Parce qu’un vrai changement s’ancre dans la durée.
Vous bénéficiez d’un rendez-vous de suivi offert, trois mois après la fin de l’accompagnement, pour :
- renforcer vos acquis,
- ajuster votre feuille de route,
- et valider que vous continuez à progresser en autonomie.
📌 C’est ma façon de m’assurer que ce que vous avez construit avec moi… continue à porter ses fruits sans moi.
Garantie n°4 : Un cadre professionnel et éthique
Je suis coach professionnel certifié RNCP, coach expert et formateur à la Méthode Target® — référence en préparation mentale, utilisée depuis plus de 30 ans dans le sport de haut niveau, et transposée avec succès au monde de l’entreprise. J’adhère également au code de déontologie de l’EMCC.
Vous bénéficiez d’un cadre structuré, fondé sur une posture éthique, une compréhension fine de vos enjeux de dirigeant, et une exigence d’excellence à chaque étape.
Ce cadre, je le tiens.
Et il vous protège.
🧭 Chaque étape de l’accompagnement est pensée pour vous aider à progresser avec clarté, rigueur et sérénité.
➤ Mon rôle, ce n’est pas de vous inspirer.
C’est de vous outiller pour transformer, durablement, votre façon de penser, d’agir… et de réussir.
🚫 Les fausses croyances qui vous coûtent cher
Vous n’êtes pas le problème.
Le mythe, c’est de penser que vous devez y arriver seul.
- “Je suis censé savoir gérer ça tout seul.”
- “Si je ralentis, tout s’effondre.”
- “Je n’ai pas le temps pour ça.”
- “Ce n’est pas le bon moment.”
- “Je n’ai pas besoin d’un coach. Juste d’un peu plus de volonté.”
- “Ce n’est pas assez grave pour me faire accompagner.”
Ces phrases, je les entends tous les jours.
Elles semblent logiques. Elles sont juste… piégeuses.
📌 Parce que la vraie force, ce n’est pas de tout porter. C’est de savoir s’équiper.
Foire aux questions — Ce que vous vous demandez (souvent)
Des questions franches, des réponses claires — parce que votre lucidité commence ici.
Vous hésitez encore ? Voici de quoi lever les doutes — posément, sans blabla.
📚 Pas le temps de tout lire ? Allez à l’essentiel
Choisissez le thème qui vous parle le plus. Gagnez du temps. Et des réponses utiles.
Est-ce fait pour moi ?
Pour lever tout doute si vous êtes à la bonne place (spoiler : vous l’êtes sûrement)
Oui. Vous n’avez pas besoin d’être à votre sommet pour vous offrir un accompagnement d’excellence.
Ce programme est fait pour vous si vous êtes ambitieux, que vous soyez en phase de croissance, de stabilisation ou en transition.
Ce qui compte, ce n’est pas votre niveau actuel, mais votre volonté d’exceller sans vous épuiser.
- Vous avez déjà prouvé des choses.
- Vous voulez passer un cap, franchir une étape, structurer votre mindset.
- Alors oui, c’est fait pour vous.
C’est justement pour éviter de perdre du temps, de l’énergie (et parfois du sens) qu’on se fait accompagner.
C’est un privilège de s’offrir ça. Et c’est un signal clair que vous prenez votre trajectoire au sérieux.
Je ne travaille pas avec des “stars” auto-proclamées, mais avec des entrepreneurs lucides, exigeants, prêts à élever leur jeu sans sacrifier leur équilibre — et à progresser avec exigence et humanité. »
Justement : si vous êtes déjà structuré, ce programme agit comme un accélérateur ciblé.
On ne repart pas de zéro. On vient affiner ce qui fonctionne, challenger vos angles morts, et lever ce qui vous limite subtilement — même quand tout semble “aller”.
Vous gagnez en clarté stratégique, vous musclez votre lucidité sous pression, et vous ancrerez un niveau de leadership mental encore plus solide.
Même les meilleurs leaders ont un coach !
Absolument. Beaucoup de mes clients vont « bien ». Mais ils veulent du mieux : plus de fluidité, de clarté, de résultats durables, avec plus de sérénité.
On travaille ensemble sur votre niveau actuel… pour vous amener au niveau supérieur.
Un accompagnement d’excellence ne sert pas seulement à “résoudre” : il sert à affiner, élever, sécuriser ta trajectoire.
En France, on croit souvent que le coaching, c’est pour ceux qui vont mal.
Les anglo-saxons l’ont compris depuis longtemps : avoir un coach est un privilège, un levier de performance. Les meilleurs dirigeants, les grands champions ne s’en passent jamais.
Ce coaching vous aide à franchir les vrais paliers de croissance, avec plus de maîtrise et moins de dispersion.
Non. Et c’est volontaire.
Cet accompagnement s’adresse à des entrepreneurs, dirigeants ou indépendants engagés, qui veulent vraiment progresser — pas juste “parler” ou “réfléchir”.
Si vous cherchez des solutions magiques, des recettes toutes faites ou du contenu à consommer passivement, ce n’est pas le bon endroit.
Mais si vous êtes prêt à vous investir, à réfléchir autrement, à passer à l’action avec exigence et clarté…
👉 C’est là que ça commence.
📌 Ce n’est pas un accompagnement “grand public”.
C’est un travail sur-mesure, taillé pour celles et ceux qui veulent du résultat, pas juste de la “motivation”.
Et si je manque de temps ?
Vous êtes déjà sous l’eau ? Bonne nouvelle : c’est fait pour ça.
Vous n’avez pas besoin de plus de temps. Vous avez besoin de clarté sur ce qui compte et de routines mentales efficaces.
L’accompagnement est conçu pour s’intégrer à votre agenda de dirigeant : des séances puissantes, espacées pour favoriser la mise en œuvre, avec un travail inter-séance ciblé, sans surcharge inutile. On tient compte de vos priorités business et personnelles.
Vous avancez. Je vous accompagne. Et vous ne perdez plus de temps sur les mauvaises priorités.
⏳ “Je suis déjà sous l’eau… je verrai ça plus tard.”
Ce n’est pas un jugement, c’est une réalité : le bon moment n’arrive jamais tout seul.
Il se crée, ou il se rate.
Vous pouvez continuer à attendre que “ça se calme”. Mais en tant que dirigeant, vous savez aussi que ça n’arrive jamais vraiment.
Vous pouvez aussi décider que votre efficacité, votre clarté d’esprit, votre équilibre, sont des priorités stratégiques — pas juste des “bonus de confort”.
Et si vous doutez encore :
👉 L’accompagnement est structuré.
👉 On travaille sur des temps courts et ciblés.
👉 Et vous êtes accompagné pour reprendre le lead sur votre charge mentale, votre agenda, votre capacité à faire des choix.
🛑 Sans vous, votre entreprise ne tourne pas.
Ce n’est pas un luxe. C’est le vrai cœur de votre performance durable.
Oui, clairement. Et c’est même souvent dans ces moments-là que l’accompagnement prend tout son sens.
Si vous faites face à un tournant stratégique, une prise de décision critique, une perte de repères ou une surcharge qui vous fait perdre en lucidité…
👉 alors vous êtes exactement au bon endroit.
L’accompagnement peut démarrer rapidement, avec un diagnostic ciblé, puis une première séance pour clarifier les priorités, alléger la pression mentale et structurer la suite.
Vous pouvez aussi opter pour le format Flash : une séance unique de 2h, conçue pour vous aider à débloquer une décision ou à retrouver votre cap, sans attendre.
🧭 L’objectif, c’est de vous apporter rapidement de la clarté, du recul, et des leviers d’action efficaces — même en contexte tendu.
C’est possible. Et c’est même pour ça que j’ai conçu le format Flash :
🎯 Une séance unique de 2h, pour vous aider à prendre une décision, clarifier une situation ou retrouver ton cap — sans vous engager tout de suite sur un cycle complet.
C’est une excellente porte d’entrée si vous voulez découvrir l’approche, tester le cadre, et voir si le courant passe.
👉 Concret, ciblé, efficace. Sans blabla. Sans engagement.
Et si vous voulez aller plus loin ensuite, on construira ensemble la suite.
C’est une objection fréquente. Et légitime.
C’est précisément dans les périodes de flou ou de pression qu’un accompagnement peut faire la différence.
Alors prenons un instant pour inverser la question :
Combien ça vous coûte aujourd’hui de ne pas agir ?
- D’hésiter avant chaque décision stratégique ?
- De manquer de lucidité ou d’énergie dans les moments clés ?
- De subir un déséquilibre pro-perso qui s’installe ?
Ce n’est pas toujours mesurable… mais c’est souvent bien plus coûteux qu’on ne le croit.
Et côté retour sur investissement ?
D’après une étude de l’ICF (International Coaching Federation), le coaching professionnel offre un ROI moyen de 7 fois l’investissement, et 86% des entreprises qui y ont recours le recommandent pour ses effets sur la performance, la clarté décisionnelle, et l’engagement.
Vous n’achetez pas un service. Vous investissez dans un changement durable.
Ce coaching représente un investissement professionnel, pas une dépense perso “en plus”.
Vous ne venez pas acheter du contenu ou des conseils.
Vous venez chercher une accélération mentale et stratégique, qui va transformer durablement votre posture, votre leadership, et vos résultats.
Et cette évolution, elle se rentabilise souvent très vite — en lucidité gagnée, en décisions plus justes, en clarté dans les priorités, et en énergie récupérée.
Qu’est-ce que ça m’apporte vraiment ?
Moins de pression, plus de clarté. Et des résultats visibles sur votre business.
Je ne vous promets pas la lune. Je ne vous vends pas du rêve.
Je vous garantis un cadre structurant, un accompagnement sérieux, et des conditions optimales pour progresser.
✅ Un plan d’action clair
✅ Un suivi stratégique entre les séances
✅ Un ajustement à mi-parcours si besoin
✅ Une séance offerte à +3 mois pour ancrer les résultats
✅ Et surtout : une démarche professionnelle, fondée sur des outils éprouvés et 25 ans d’expérience dans le business et la prépa mentale de haut niveau.
Le coaching, c’est un engagement mutuel : vous faites votre part, je fais la mienne. Ensemble, on crée les conditions de votre progression.
💸 “OK, ça a l’air intéressant… mais est-ce que ça va se voir sur mes résultats ?”
Vous voulez savoir si cet accompagnement aura un vrai impact sur votre business. Et vous avez raison.
Voici ce que disent les études sur le coaching professionnel (source : ICF, Forbes, Harvard) :
✅ +70% de performance individuelle constatée
✅ +86% de clarté dans les priorités
✅ +61% de satisfaction de vie globale
✅ ROI moyen de x7 à x10 selon les accompagnements
Mais au-delà des chiffres, posez-vous la vraie question :
👉 Combien vous coûte aujourd’hui votre flou mental, votre dispersion, votre stress, vos décisions prises sous pression ?
👉 Combien vous rapporterait une posture plus stable, plus lucide, plus sereine pour diriger, décider, inspirer ?
💡 Un bon coaching ne coûte pas. Il évite les pertes et active les bons leviers.
Et c’est exactement ce que cet accompagnement vous aide à faire.
On ne compare pas des pommes avec des tomates.
Ici, vous avez :
- Un accompagnement stratégique et sur-mesure, pas une formation standard.
- Un coach pro avec 25 ans d’expérience terrain + expertise en préparation mentale.
- Une approche exigeante, éprouvée, et dédiée aux leaders qui veulent progresser sans se brûler.
C’est un investissement, oui.
Mais il est aligné avec la qualité du contenu, l’intensité de l’engagement et l’impact recherché.
Ce n’est pas “moins cher”, c’est juste autre chose. Et c’est pensé pour ceux qui veulent du concret, du sérieux et du durable.
Vous n’êtes pas seul. Beaucoup arrivent ici après avoir été déçus par des coachings trop vagues, trop génériques, ou mal connectés à leur réalité.
* Peut-être qu’on vous a imposé un coach en entreprise, trop aligné sur des enjeux RH.
* Ou que vous avez suivi un programme business rempli de modules e-learning et de quelques calls collectifs impersonnels.
* Ou même un coaching plus “perso”, mais sans cadre clair ni transformation concrète.
Ici, on change de registre.
🧭 Tout commence par un diagnostic de performance mentale : 100 questions ciblées pour comprendre votre fonctionnement sous pression et poser des bases solides.
🎯 Ensuite, on construit un plan d’action sur-mesure, ajusté à chaque séance, en lien direct avec vos objectifs business et votre rythme.
💡 Chaque séance est longue (2h), stratégique, puissante. On ne parle pas juste pour “réfléchir” : on agit, on décide, on avance.
📈 Entre les rendez-vous, vous êtes accompagné avec des outils concrets, un plan d’entraînement mental personnalisé, et un accès direct à moi pour ne jamais être seul face à vos enjeux.
📅 Et à +3 mois, on fait un bilan structuré pour ancrer les acquis et renforcer votre autonomie.
Ce n’est pas un coaching “de plus”.
C’est un vrai levier de transformation stratégique et mentale, construit pour les entrepreneurs ambitieux qui veulent exceller… sans s’épuiser.
Et concrètement, comment ça marche ?
Vous avez besoin de repères clairs, pas d’un blabla théorique ? Vous êtes au bon endroit.
C’est un coaching structuré, enrichi d’outils concrets, pas une formation au sens classique.
Chaque séance est un entraînement stratégique et mental personnalisé, basé sur votre réalité terrain.
Vous ne venez pas “apprendre” des concepts théoriques.
Vous venez transformer votre posture, renforcer votre clarté mentale et vous équiper pour performer durablement.
Et si certains outils sont expliqués, c’est toujours pour que vous puissiez les utiliser de manière autonome
Tout commence par un Diagnostic de Performance Mentale : 100 questions pour cerner ton fonctionnement sous pression.
Puis, on élabore un plan d’entraînement personnalisé, qu’on ajuste à chaque séance. Et entre les rendez-vous, vous continuez à progresser grâce à des actions ciblées et des outils adaptés.
Cet accompagnement, c’est un trio gagnant :
- Stratégie,
- Entraînement mental de haut niveau (utilisé par les champions et les leaders exigeants),
- Accompagnement structuré, dans la durée.
Ce n’est ni une formation descendante, ni un simple espace de parole. C’est un véritable entraînement stratégique et mental, centré sur vous, votre contexte et vos objectifs.
Bonne nouvelle : ça s’apprend.
On a tous des schémas mentaux, des réflexes émotionnels, des automatismes.
Certains sont utiles. D’autres nous freinent.
Avec un entraînement ciblé, ces schémas peuvent être ajustés, optimisés.
C’est exactement ce que fait la préparation mentale de haut niveau :
- clarifier,
- conditionner,
- renforcer la capacité à performer… sans s’écrouler sous la pression.
Pas besoin d’être “né comme ça”.
Il faut surtout être prêt à s’engager pour changer.
Non. Il ne faut pas être « fort », il faut être prêt à progresser. C’est tout.
La “force mentale”, ce n’est pas un talent inné. C’est une compétence qui s’entraîne.
Et c’est justement ce qu’on fait ici.
Vous pouvez arriver avec vos doutes, votre fatigue, vos tensions internes. Vous n’avez rien à prouver.
Ce qui compte, c’est votre lucidité, votre volonté de grandir, votre envie de passer un cap, et votre engagement à vous remettre en mouvement.
👉 La préparation mentale, ce n’est pas réservé aux athlètes de haut niveau.
C’est un levier stratégique pour tous ceux qui veulent décider avec clarté, performer sous pression, récupérer plus vite, ou gagner en lucidité dans les moments qui comptent.
Vous n’avez pas besoin d’être “fort” pour démarrer.
Vous repartez plus fort, parce que vous travaillez sur ce qui vous freine aujourd’hui — pas parce que vous l’étiez déjà.
🧠 Bonne nouvelle : ici, vous n’avez pas besoin d’adhérer à une “philosophie” pour progresser.
Ce que je propose, c’est un cadre structuré, opérationnel, orienté résultats.
Vous êtes accompagné avec :
- des outils issus de la préparation mentale de haut niveau, validés scientifiquement,
- des protocoles clairs, concrets et applicables dans votre quotidien de dirigeant,
- un travail ancré dans votre réalité business, pas dans les croyances ni les grands discours flous.
Oui, il s’agit de développement personnel.
Même si je préfère parler de croissance individuelle.
Mais dans le sens noble et utile du terme :
👉 celui qui vous permet de renforcer votre lucidité, votre stabilité mentale, votre capacité à décider sous pression — avec méthode, et sans vous perdre.
Vous voulez des résultats concrets ?
C’est exactement ce qu’on vient chercher ensemble.
👉 Une performance alignée, une posture plus sereine, des décisions plus justes — dans un cadre exigeant, éthique et 100 % professionnel.
🧠 Les neurosciences valident aujourd’hui que la qualité de nos décisions, notre capacité à gérer la pression, notre lucidité… sont des compétences mentales entraînables.
📌 Et c’est exactement ce que je vous aide à développer. Sans détour. Sans blabla.
Dès votre inscription, on commence par un Diagnostic de Performance Mentale. C’est un échange structuré pour comprendre où vous en êtes, ce qui coince, et ce que vous voulez vraiment atteindre.
À partir de là :
- Je vous propose un plan d’action personnalisé, aligné à votre réalité et à vos priorités.
- On démarre des séances stratégiques de 2h, espacées d’une semaine.
- Entre chaque séance, vous exécutez votre plan d’action personnalisé, vous avancez avec des outils concrets et un suivi si besoin.
- On se retrouve pour une séance de bilan 3 mois après la dernière séance, pour mesurer les effets à long terme et réajuster si nécessaire.
💡 Ce n’est pas une suite de séances “au fil de l’eau”. C’est un accompagnement structuré, stratégique et évolutif, avec un vrai suivi.
Le programme est conçu avec 6 séances de 2h, espacées d’une semaine pour favoriser les progrès et l’ancrage.
Mais tout est ajustable : certaines séances peuvent durer entre 1h30 et 3h (voire 4h selon votre capacité de concentration). Et la fréquence est adaptée à votre rythme.
Vous voulez plus de souplesse ?
Le format Flash est fait pour ça : 1 séance puissante, à la demande.
Il ne s’agit pas d’ajouter des heures à votre agenda.
Il s’agit de mieux utiliser votre énergie mentale, de prendre de meilleures décisions, plus vite.
C’est un investissement qui vous fait gagner du temps, pas l’inverse.
Oui. Parce que rien n’est figé ici.
On ne plaque pas un programme tout fait sur vos épaules.
On part de vous, de votre réalité, de vos objectifs.
Dès le départ, vous passez par un diagnostic structuré de votre performance mentale, pour cerner ce qui compte vraiment pour vous — ce qui freine, ce qui manque, ce qui peut être activé.
À partir de là, on construit ensemble un plan d’action 100 % personnalisé, aligné avec vos enjeux, votre réalité business, votre rythme.
Et à chaque séance, on ajuste.
On ne suit pas un programme rigide.
C’est du sur-mesure, évolutif, exigeant et stratégique.
Votre objectif est notre boussole.
Et mon rôle, c’est de vous y emmener plus vite, plus sereinement, avec plus de puissance.
Et si j’ai encore des doutes ?
Sceptique, prudent, rationnel ? Parfait. On va parler concret, pas croyances.
Très bonne question.
Ce que je propose, c’est un accompagnement mental stratégique de haut niveau.
C’est un travail spécifique, qui ne se substitue pas à tous les coachings : il le complète.
Je suis coach professionnel certifié RNCP, formé à la préparation mentale utilisée dans le sport de haut niveau, et j’ai 25 ans d’expérience dans l’entreprise.
Ma question pour vous : avec votre coach actuel, travaillez-vous votre lucidité sous pression ? Vos prises de décisions critiques ? Votre entraînement mental ciblé ?
Si c’est le cas et que vous progressez, ne changez rien.
Mais si vous voulez un regard neuf, un angle de travail inédit, et aller chercher un autre niveau de maîtrise, ce programme est un vrai levier.
C’est d’ailleurs ce que font les leaders les plus exigeants : ils ont plusieurs coachs, chacun expert dans son domaine.
Vous n’êtes pas le seul. Beaucoup de dirigeants partagent ce doute. Et je les comprends : le terme “préparation mentale” est parfois mal utilisé, mal compris… et mal pratiqué. Et je ne parle pas du coaching…
La conséquence : beaucoup de chefs d’entreprise associent encore ces sujets à des discours vagues, des promesses fumeuses ou des méthodes “à la mode”.
Alors c’est légitime de douter… surtout si vous n’avez jamais rencontré un coach formé, expérimenté, capable d’ancrer ces approches dans la réalité business.
Mais ici, on ne parle ni de développement personnel “planant”, ni de recettes magiques.
Ce que je propose, c’est un travail structuré, stratégique et rigoureux, centré sur :
- votre performance mentale,
- votre capacité à garder une clarté stratégique sous pression,
- votre leadership émotionnel et votre lucidité décisionnelle dans les moments qui comptent.
🧠 Ces approches sont validées scientifiquement : les neurosciences ont largement démontré l’impact positif de la visualisation, de la répétition mentale, de la respiration stratégique, ou encore de la régulation émotionnelle sur le fonctionnement du cerveau en contexte complexe.
👉 Ce n’est pas du blabla motivationnel : c’est ce qu’utilisent les plus grands leaders, les meilleurs athlètes de haut niveau, les pilotes de chasse, les chirurgiens, et de plus en plus… les dirigeants lucides.
🎓 Je suis coach professionnel certifié RNCP, expert en stratégie mentale, et formateur Méthode Target®, utilisée dans le sport de performance depuis 30 ans. J’ai aussi 25 ans d’expérience dans l’entreprise : ça change tout.
En résumé ?
La préparation mentale, c’est l’entraînement invisible des meilleurs.
Et les meilleurs… ne laissent pas leur mental au hasard.
Parce que ce n’est pas le même métier.
📌 Ici, vous n’achetez pas un contenu ou un accès à des vidéos.
Vous vous engagez dans un accompagnement stratégique, individualisé et exigeant, taillé sur mesure pour des dirigeants et entrepreneurs ambitieux.
Vous bénéficiez de :
- l’expertise d’un coach certifié avec 25 ans de vécu en entreprise,
- des outils issus de la préparation mentale de haut niveau,
- un accompagnement structuré, orienté résultats, avec suivi entre les séances,
- un cadre confidentiel et engagé, qui ne laisse rien au hasard.
Oui, il y a des offres “moins chères”.
Mais elles ne proposent pas ce niveau de personnalisation, de profondeur et d’impact.
🎯 Ce programme s’adresse à ceux qui veulent des résultats concrets, rapides et durables.
Pas juste « du coaching ». Une vraie transformation.
Et si ça ne me convient pas ?
Un bon accompagnement s’adapte. Et ici, tout est prévu pour ça.
Évidemment.
L’accompagnement repose sur un cadre de confidentialité strict.
Je suis coach certifié RNCP, et j’adhère au code de déontologie de l’EMCC, qui garantit la discrétion totale de tous nos échanges.
Ce que vous partagez ici ne sort pas du cadre.
C’est ce qui permet un travail en profondeur, sans filtre, en toute sécurité.
🛡️ Ce niveau de confidentialité est non négociable. Et il fait partie de l’exigence professionnelle que je m’impose à chaque accompagnement.
C’est une question légitime. Et oui, c’est prévu.
L’accompagnement n’est pas figé. Dès la 4ᵉ séance, nous faisons un bilan structuré pour évaluer votre progression, identifier les blocages éventuels, et ajuster le plan d’action si nécessaire.
Vous n’êtes pas enfermé dans un tunnel. Si vous sentez que l’approche ne vous convient pas, qu’un besoin a évolué, ou qu’un ajustement s’impose, on en parle et on adapte ensemble.
➡️ Mon objectif, c’est que chaque séance vous apporte un maximum de clarté, de levier et de résultats.
Pourquoi je peux vous aider
Je suis Fernand, entrepreneur, coach professionnel certifié, expert en préparation mentale et ancien directeur Achats dans un grand groupe international.
Pendant 25 ans, j’ai évolué dans des environnements complexes et exigeants, en R&D, direction de projet client, opérations internationales et management multiculturel.
J’ai connu la pression, les prises de décision critiques, la solitude du leader. Et j’ai vu, de l’intérieur, combien il était difficile de concilier performance, lucidité et équilibre personnel.
Ce parcours, je l’ai transposé dans ma seconde vie professionnelle, en me formant rigoureusement au coaching professionnel, à la psychologie de la performance, aux neurosciences appliquées et à la méthode Target®, que j’enseigne aujourd’hui.
Aujourd’hui, j’accompagne des chefs d’entreprise et des leaders ambitieux à développer une lucidité plus stratégique, à retrouver leur énergie, et affiner leur puissance mentale pour franchir de nouveaux caps — sans sacrifier leur essentiel.
Mon approche est directe, structurée, et 100 % professionnelle.
Pas de méthode magique, pas de motivation de surface : juste un cadre solide pour vous aider à décider avec clarté et avancer avec impact.
Et concrètement, comment ça se passe avec moi ?
Sérieux dans le fond, léger dans la forme. C’est souvent comme ça qu’on avance le mieux.
Je suis direct, structuré, pleinement engagé à vos côtés.
Je vous challenge avec exigence, mais toujours dans le respect de qui vous êtes.
Je suis pro, oui. Mais aussi bon vivant, à l’écoute, et attaché à ce que l’accompagnement soit efficace et agréable.
Avec moi, on avance sérieusement — sans lourdeur, sans crispation – et souvent dans la (très) bonne humeur.
Parce que je le crois profondément : sans plaisir, on n’a pas la bonne énergie, et la tension s’installe. Et la tension freine l’action efficace, alors que le plaisir apporte la fluidité… Tant qu’à choisir…
Alors oui, on bosse. On va au fond des choses.
Mais dans un cadre qui permet aussi de respirer, de retrouver du plaisir dans l’effort, de remettre du sens dans l’action.
Je vous accueille comme vous êtes quand vous arrivez.
Et souvent, vous vous adorez un peu plus quand vous repartez : plus clair, plus serein… et un peu plus fier de vous.
Prêt à reprendre le contrôle — maintenant ?
Vous êtes à un tournant ? Donnez-lui du sens.
Vous avez déjà beaucoup donné.
Et vous sentez que ça ne tiendra pas indéfiniment sans un vrai recentrage.
Ce format existe pour ça :
👉 Vous aider à reprendre la main, à penser plus clair, à décider plus juste — sans traîner, sans dériver, et sans sacrifier ce qui compte.
Un cadre exigeant. Un vrai partenaire.
Ce que je vous propose ici,
c’est un cadre structuré, une approche exigeante, et un accompagnement à la fois stratégique et profondément humain. Orienté résultats. Sans dispersion. Sans posture.
Un cadre qui vous aide à gérer la pression, avancer avec lucidité, et retrouver du plaisir dans l’action, même quand tout s’accélère.
Pas de poudre magique.
Pas de programme tout fait.
Juste un vrai travail — sérieux, stratégique, et 100 % ajusté à votre réalité.
Et un partenaire qui tient la route. Vraiment.
Le bon moment n’existe pas.
Il n’y a que celui où vous décidez d’avancer.
Et ce moment…
C’est souvent celui où vous commencez à y penser.
Attendre, c’est souvent rationnel.
Mais c’est rarement productif.
Vous voulez avancer vite, mais bien.
Avec un accompagnement pro, exigeant, mais humain.
Et si c’était le bon moment pour passer ce cap ?
On commence par un premier diagnostic, offert.
Simple, direct, sans engagement.
Pour poser les bases. Clarifier les enjeux.
Et décider, ensemble, si on avance.
Ce que vous faites vous construit.
Ce que vous attendez vous freine.
Le premier pas est donc essentiel.
Et vous seul pouvez décider de le faire.
Réservez votre Diagnostic Offert
🔹 Un appel stratégique pour clarifier vos défis et identifier vos prochaines actions concrètes.
🔹 Appel offert — mais disponibilités limitées à 5 clients par mois.
Après avoir cliqué, vous pourrez réserver votre créneau en répondant à 3-4 questions rapides pour optimiser notre échange.
- Disponibilités
Je limite volontairement le nombre d’accompagnements à 5 clients par mois, pour garantir un suivi intensif et de qualité.
En général, mon planning est complet plusieurs semaines à l’avance.
➡️ Si vous souhaitez démarrer bientôt, pensez à réserver votre appel dès maintenant.